top of page
חיפוש
למה אני תמיד נמשכת למי שלא אוהב אותי? על פצע הילדות "לא אוהבים אותי"
מהו פצע הילדות "לא אוהבים אותי"? יש פצע ילדות אחד שאני פוגשת שוב ושוב אצל מטופלים בקליניקה. הוא כואב בלב, שקט מבחוץ, אבל משפיע על כל מערכת יחסים בחיים: בזוגיות, בהורות, מול משפחה וחברים. הפצע הזה נקרא: "לא אוהבים אותי" זה התחיל בילדות, לא תמיד בהיעדר אהבה מוחלטת, אלא פעמים רבות כי לא קיבלנו את סוג האהבה שהיינו זקוקים לה : חיבוק, מילים טובות, הקשבה ונוכחות. ייתכן שההורים שלנו היו עסוקים מאוד, ביקורתיים, שתלטניים או שהאהבה שלהם הרגישה מותנית: ר ק כשהיינו נחמדים, מוצלחים, מרצי
אפרת משולם
26 באוק׳זמן קריאה 2 דקות


בושה ואשמה אחרי גירושים: ההבדל ביניהם ואיך משתחררים
"אני מתביישת להגיד שאני גרושה" "אני מרגיש אשם שהחלטתי להתגרש" אלו משפטים שאני שומעת בקליניקה שוב ושוב מנשים וגברים שחווים בושה ואשמה אחרי גירושים , גם זמן רב אחרי שהגירושים הסתיימו והחיים המשיכו במסלולם. רגשות של בושה ואשמה אחרי גירושים נפוצים מאוד, אבל כשהם נשארים בתוכנו, מתחת לפני השטח, אנחנו לא תמיד שמים לב איך הם ממשיכים ללוות אותנו ולהשפיע על הדרך שבה אנחנו חושבים, מרגישים ופועלים. לרוב אנשים ידעו לזהות אם הם מרגישים אשמה או בושה, אבל מה שפחות ברור הוא - עד כמה ההשפעה של
אפרת משולם
5 ביוליזמן קריאה 2 דקות


גם אתם שונאים שמציבים לכם אולטימטום?
"אם לא תקראו את הפוסט עד הסוף, אז לא אדבר אתכם לעולם". נכון שאתם מרגישים התנגדות רק מקריאת המשפט הזה? בא לכם להגיד, יאללה, לא צריך, שהיא...
אפרת משולם
21 בינו׳ 2024זמן קריאה 2 דקות


איך לספר לילדים שיש לכם זוגיות שנייה חדשה?
בשעה טובה, הכרתם בן זוג מקסים,
אתם מאוהבים ורוצים להתקדם בקשר,
להפגיש אותו עם הילדים שלכם, ובהמשך לעבור לגור
יחד. מתי ואיך לספר לילדים?
אפרת משולם
3 ביוני 2020זמן קריאה 2 דקות


bottom of page